ヨガベルトの使い方は、正しく理解して使うかそうでないかで、効果の差は歴然となります。 今回も、ショートベルト、ノーマルベルト、ロングベルトの、3つの長さの違うベルトの使い方を解説していきます。...

ヨガスタジオに通い始めると、色々なプロップスを目にしませんか。 中でも、初心者の方にも使いやすいのがボルスターとヨガベルトではないでしょうか。   レッスンで、先生の指示に従ってベルト...

久々の新作です   久しぶりのお洋服の新作です。   お洋服といいましても、中に着るもの。そして、前回出したキャミソールの秋冬バージョンです。 お洋服の新作がなかなか出せ...

ブルマ作りスタート   いよいよブルマ作りをスタートしました。 ブルマを作る上で一番重要視したのが履き心地でした。   アーサナの練習をする時に脚を広げにくかったり、上げ...

ブルマ   アトリエたいようのお店には、ヨガウエアのカテゴリーの中に"ブルマ"があります。 ヨガウエアにブルマっていったい何？と不思議に思われる方も多いかと思います。 アトリエたいよ...